saunaaa

2021.07.24

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:8分 × 4

ほぼオープンと同時にイン
身を清め、炭酸泉と薬湯で下茹でしてからまずは水風呂へ
温度計11℃台?記憶が定かではないけど見間違いでなければ…
冷たい、まさにキンキン
(その後入ったときは13℃や14℃台だったのでやはり見間違い?
それでも十分冷たくてサイコー)
いよいよサ室へ
やっぱ、いい
2セット目にはロウリュとうちわでの軽めアウフグースもいただき、あまみ出まくりよくととのいました

歩いた距離 2.2km

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