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saunaaa

2021.07.11

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：9分 × 3
塩サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

今日も駆け足サ活
さっくり3セットだけどしっかりととのいました

歩いた距離 3.8km

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