ゆパウザひばり
銭湯 - 東京都 西東京市
1週間頑張った自分を癒しにホームサウナへ。
1セット目
サウナ6分
水風呂30秒
外気浴7分
2セット目
サウナ10分
水風呂30秒
外気浴7分
3セット目
サウナ8分
水風呂30秒
外気浴5分
100度近く暗めのサ室、地下水を汲み上げたいい温度の水風呂、外気浴、なんというかお手本のような感じではないだろうか。
普通のベンチと岩の椅子があるので、休憩スペースに困らない。あと露天風呂の緑が多い雰囲気もとても良い。水が流れている音を聴きながらととのう。
この時期は露天風呂にも長く浸かれるし最高だ。
今日は若者グループが露天風呂で騒いでた時間もあったが、基本的には人はそこまで多くない。
やっぱり安定だ。
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