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リラクゼーションスパアペゼ

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

まめドラ

2020.01.09

6回目の訪問

ようやく来たよ、ホーム！
今日の体調や気温などとここのサウナがピタッとはまった感じ。
しっかりあつくしっかり発汗し、水風呂で気持ちよく身体を冷やす。水温は14〜16°、2分なんてあっという間。
外気浴はできないから、浴室内なのもこの時期は良い。体が冷えすぎることがない。体育座りで小さくなっていると、ぐわーんと気持ちよい波がやってきた！
もう最高。
4セットで仕上がり、館内着でリクライニングシートで大休憩したら、ぐっすり。
外に出た時には体がスッキリして軽くなってた。足取りも軽く地下鉄で帰路についたのでした。
今月中にまた来よう😊

女