猫印

2023.01.11

30回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久々の水曜サ活。

今日は在宅勤務だったので、さっさと仕事を終えていつもより早めの18時台イン。

最近は鬱屈とした気分がなかなか解消できず、迷いを飛ばしたいということもあり、1回目以外はオール爆風でのセット割。
体温が上がると気持ちも上向くのか、だいぶスッキリ出来てよかった。

この時間のご常連のお姉様方はサ室で世間話してたり、上がるときに「お疲れ様でした」と挨拶しあう部活動的風情だったり、こういう光景見るとスパ銭サウナだなって実感が湧いてなんか懐かしい気分。

どんな人も色んな大変なことがあるよなと勝手に感傷的になりつつ、きょうも気持ちよくととのいました。


水曜エディションの塩サウナ入りそびれたので、次回リベンジ案件だ。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.4℃
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