猫印

2022.02.05

8回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
大寒波来てるとなれば、やっぱ外気浴しなきゃなと思って森へ。

今日を最後にしばらく来れなくなるので、がっつり5セット。
爆風ロウリュもしっかりセットに組みつつ、15℃アンダーの水風呂、3℃の外気でトリップしないわけがない。

そして全身あまみだらけの姿を見ると、アマビエになった気分。
今日もバチバチにととのいました。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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