猫印

2021.09.23

15回目の訪問

サウナ:8,15,4+12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
途中マット交換退席ありの変則セット。

心拍数目処で入るとサ室滞在が長めになるけど、外気温下がったぶん外気浴でいい感じに冷ませるので体に負担かかる感じはなさそう。

久しぶりに22時より前にライドオンしたけど、人は結構多め。
サ室テレビでは鬼滅の刃、高齢のお姉様方が神妙な面持ちで視聴していてシュールな光景だった。

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