猫印

2021.08.14

2回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:水風呂が体感20-21度くらい、外気も温めなので、短めセットを3回以上が肌に合う感じ。お盆効果かキッズ多めだったので、時間帯だいじ。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
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