地図からサウナが探せる！

三ノ輪改栄湯

銭湯 - 東京都台東区

TOMOKO

2021.12.11

7回目の訪問

(金)に仕事で嫌な事があって、心がポキポキ折れました。スイーツ3つ食べたけど元気がでず。
こんな時はサウナに限ります。
身も心も解き放って、壮大な宇宙にトリップしたい。多幸感に包まれたい！

子供のサッカー試合中に、ひとりサウナ。
夕方3時前に行ったらサウナはほぼ貸切。やはり夕方遅くなってくると混雑します。シルキー風呂、炭酸泉、あつ湯でリンパマッサージしつつ温まってからサウナへ。貸切だからストレッチし放題🧘　

あつい。気持ちいい。
雑念が消えて、ただそれだけ。サウナ最高。

水風呂で耳と後頭部を潜水する。(改栄湯は潜水OK)
スキューバダイビングをすると海中では自分の息の音と、ボコボコボコというAIRの音しか聞こえない世界なのですが、改栄湯の水風呂ではそれが味わえる。
冷たい水、AIRのボコボコボコ、ただそれしか聞こえない。
ダイビングでストレス解消してリラックスしていた頃を思い出す。同じ感覚が味わえて嬉しい。

あつ湯、炭酸泉、シルキー風呂。
全部好きだからサウナ、水風呂、３つのお風呂を交互にはいる。
1セット目から整いまくる。
2セット目からあまみがっつり、4セット。

帰る頃には、身体もすっきり。
また月曜日から頑張ろう！と前向きになれた。

サウナに出会えて本当によかった。
ありがたい。