いとすけ

2022.07.20

4回目の訪問

夏バテ?と思わせるほど怠さを感じる1日で、サクッと1時間ほど行ってきました〜無理はせずに自分のタイミングでテンポ良く4セット🔥

水風呂隣の滝シャワーがキンキンで最高。
頭を冷やせば外気浴が本当に気持ち良い🌿

翌朝は身体の怠さが無くなり、良い調子☀️
今日も1日頑張るぞー😤

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