じゅうしぃ★みかん

2020.02.16

1回目の訪問

施設の前を通りかかり、こんな雨風の寒い日に露天の水風呂に入るのも悪くないな…とふと思い立ちハンドルを切ってそのまま入場

温度低めのサウナでじっくりゆっくり身体を温めてから水風呂へ
水風呂は露天なので、入っているときよりも上がってからの方が濡れた身体が寒気にさらされてキュッと冷やされる
身体をタオルで拭いているうちに、そのタオルもキンキンに冷やされていく
そして、露天のベンチで外気浴をすれば、もう身体はじんわりポカポカしだして、冷たく強い風がとても心地よく感じる
週末サウナでリラックス
明日からまたがんばるぞ

じゅうしぃ★みかんさんのウェルネススクエアー和楽のサ活写真
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