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スポーツジム - 東京都 世田谷区 会員のみ
2021.07.31
11回目の訪問
歩いてサウナ
駒沢公園10kmランニングしてからサウナへ。暑さとか仕事の疲れもあるんだろうけど、3月からは月間60-70kmと半分以下になったからか、走れなくなってる気がする。今日もかなりきつかった。。ちゃんと走り込まないとなぁ。 サウナは3セット。休憩でウトウトして心地いい。 大鳳で、魚介鶏そばとランチセット(唐揚げ3個+半ライス)🍜🍥🍚🍗 780円と安め。
歩いた距離 10km
男
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