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どすこい

2024.01.24

299回目の訪問

今週バタバタですが週中で筋トレ投入しときました。本日は負荷高めの回数減らしてやってみました。明日のカラダの反応はいかに？
サウナは空いてましたが腹ペコのため1セット。でもスッキリして勝ち。

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