どすこい

2024.01.09

296回目の訪問

新年初ジム。年末から背中、腰、首の不調で筋トレはご無沙汰ですが今日もパス。ランニングマシンでテクテク。
サウナは混んでて1セット。水風呂も渋滞では入れず水シャワー。それでもスッキリしたのでヨシ。

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