天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
温浴施設 - 東京都 渋谷区
今日はクイックサウナ。
仕事前に笹塚でリフレッシュ。新宿駅から往復10キロのウォーキング。初めてマルシンに来ました。
🌞 サウナ室
想像してたよりコンパクトでした。4×2席のベンチに背もたれ席が2席。セルフロウリュをするとすぐに室内が蒸気で満たされます。
でもちょっと混みすぎですね。。。平日朝10時の時点でサウナ室の前には列ができてました。さすがマルシン。
🌊 水風呂
みなさんご存知、深く広いあの水風呂。
温度は18℃と適温でしたが、個人的にここ数日冷たい水風呂が続いていたこともあってか少し物足りなく感じてしまいました。
🌬 外気浴
天空のアジトと呼ばれる所以にもなっているベランダ外気浴スペース、今の時期はもう富士山は見えないようですが、都内でこの見晴らしの良さはいいですね。ぜひ夜にも来てみたい。
🍛 サ飯
日によってメニューの品があったりなかったりするらしいですが、一通りなんでもありました。
私は牛すじカレーとオロポを注文。オロポは大ジョッキで炭酸増しオプションをつけられます。
備品
外気浴からサウナ室の道のりにウォーターサーバーあるのがグッドです。冷水、常温水、塩がありました。
サウナ室 10 10 10
水風呂 2 2 1
外気浴 10 10
歩いた距離 10km
男
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