しんさく

2021.05.25

3回目の訪問

歩いてサウナ

今日のととのいは「空に昇り世界を見下す」そんな感覚でした。

3週連続、所沢スパまで10kmの歩いてサウナ。今のところまだ継続できそうです。

ウォーキング10km

クイックサウナ

仕事

昼寝

ガッツリサウナ

サ飯

帰宅


サウナ室 8 8 12 6
水風呂 1 1 1
外気浴 10 10 10

歩いた距離 10km

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