馬助

2022.06.10

12回目の訪問

サウナ:10分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

昨日の「昭和ストロングスタイル」とはまた違った良さのこちら。
サ室のテレビがまだ録画してて追いついてないドラマだったのでサウナハットを目深に被り瞑想…
良い汗かきました。

水風呂は相変わらず13度台。たまりません。

外気浴スペースは混んでましたね。
3セット目は椅子がどこも空いてなくて寝湯で…と思いましたがこれが大失敗。
思いのほか深いんですね…笑
良い感じだったのに最後の最後で変な感じになっちゃいました。


最近散見されるのが、身体にお絵描きされてる方々。シールで隠せる大きさならシール貼った上でOKのはずですよね。
中には堂々と隠さずにいる人や、肩にタオルを掛けて隠してはいるもののタオルごと湯船に浸かる人などなど…
なかなか防ぐのは難しいですし、そういう人に偏見はありませんが、ルールは守ってほしいですよね。

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