jacobb

2023.10.23

1回目の訪問

前日寝れてなかったので
サウナ入っては休憩所で熟睡💤
熟睡してはサウナ入り計11セット。

天気も良く外気浴が最高に気持ちいい。

ロウリュ時のアロマいい香りだった
結構長い事入らないと上半身はしっかり
あったまるが下半身が中々あったまりづらい

湯船で下半身をあっためてから入るのが
オススメ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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