2021.04.13 登録
[ 鳥取県 ]
今日はサウナ行く予定ではなかったが用事が早く終わったのでGBGへ。
日曜に行くのは初めてだがやっぱり人が多い。
人が多いので今日はサクッと
サウナ 10分×1 12分×2
水風呂 1分×3
休憩 10分×3
人が多いとマナーの悪い人も目に付くが無我の境地で3セット終了後そそくさと帰宅しました。
[ 鳥取県 ]
頼んでいた海パンが昼前に届き、そのまま車を走らせ約1時間半。
このサイトで知ってから気になっていたこちらに初参戦です。
ホントに山の中です。
近くにコンビニもありません（たぶん、、）
こちらはまずインフォメーションセンターで受付をしてからシャワーを浴び、サウナに入るといった流れになります。
シャワーとサウナ（更衣室）は別の建物です。
サウナ室は10人入れるかな？
TV,BGMナシ。セルフロウリュ有り。
水風呂は外。今日は桜の下にセッティング。水面に桜の花ビラが浮いている。水温はたぶん10℃以下。入ると手足の指先が痛くなってくる。
外気浴は水風呂の横に私のためだけにセッティング。とにかく最高。
サウナ 12分×3
水風呂 30~40秒×3
外気浴 15分×3
ちなみにこちらのサウナは男女共用で水着着用必須です。
[ 鳥取県 ]
この季節開放的な外気浴が魅力のラピスパに行くことが多かったが昨日はちょっと雨が降っていたのでGBGへGO。
こちらは外気浴はないがととのい部屋なるものがあり天候に左右されずゆっくり休憩できます。
サウナ室は3段になっていて20人以上は入れそうです。
水風呂は今回は14.8℃でしっかり冷たいです。いつもだいたい15℃以下になってます。（混んでるときはどうだかわかりませんが）
ととのい部屋はチェアが7脚で照明は暗く、エアコンと扇風機で温度管理されてます。
サウナ 8分×1 10分×3
水風呂 1分×4
休憩 10分×4
たっぷり癒やされました
男
-
14.8℃
[ 鳥取県 ]
初のゆめ温泉。
すぐ近くにはよく来ていたが、こちらは最近このサイトで知った。
サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩10分×4
サウナはギリ7〜8人入れるくらいかな？
そんなに高温には感じないがしっかり汗は出てきます。
水風呂は2人入ったらいっぱいで今日は20℃弱だったように思う。
外気浴はちょっと狭いが緑に囲まれ
いい感じ。チェアではなくデッキなので人が少なければ横になって休むことができます。
