船乗りサウナー

おそらく今回の休暇での最後のサ活となる今日、車を約1時間走らせやってきました『四季荘』。

平日の昼なので人は少ない。

今日の水風呂は15.5℃前後。

ただ気温もそれほど高くなかったのでかなり冷たく感じた。

途中で温泉を挟みながらじっくりと堪能させて頂きました。

サウナ　10分×5
水風呂　1分×5
外気浴　10分×5

しばらく来れないのが残念です。

今日のサ飯はかみあり製麺のはまぐり醤油ラーメン。

今日は昨日から絶対に行くと決めていた『四季荘』へ。

出発時点で結構雨が降っていたがそんなもん構わずにGO。

土曜日なので駐車場は結構な車。

受付では再訪と言ったにもかかわらず、「マナーの徹底を」ということでまた説明を受ける。

こういった声掛けは他の施設でもやったほうがいいんじゃないかな？

脱衣室に入ると思ったより人は少ない。

身体を清め、露天に入りサウナエリアに入場。

ここからは別世界。

サウナ　10分×5
水風呂　1分×5
外気浴　10分×4

最後のセットは水風呂後、そのまま退場。

サウナエリアで喋ってるやつなんかいない。
みんな自分のペースでサウナを楽しんでる。
やっばりいい。

5セット目にはサ室はほぼいっぱいになっていたが、思いっきり堪能できました。

今日のサ飯は土日限定の「おつカレー」と
ノンアルビール。

残暑厳しい今日は夕方から米子で用事があったのでその前にさっぱりしようといつもより遅い15時すぎにGBGへ。

やめときゃよかった。

マナーの悪いやつが多すぎる。

もっとマナーを守らせる工夫をしたほうがいいんじゃないかな？

サウナがいいだけにもったいない。

休暇も残り少なくなってきたので今のうちに行っておこうと車を走らせ『Nature Sauna』へ。

静かで木の香りのするサ室。

大山の恵みの水風呂。

大自然に囲まれた開放的な外気浴。

しみじみと堪能させて頂きました。

サウナ　12分×5
水風呂　2分×5
外気浴　10分×5

今日のサ飯は赤碕「海」のモサエビ白イカ丼。

今日はGBG。

サウナ　10分×4
水風呂　90秒×4
休憩　　10分×4

今日はサクッといこうとしたが、人が少なく気分が良かったのでしっかり4セット堪能しました。

今日はラピスパ。

今日の男湯はパティオ風呂。

ソーシャルディスタンスのためサ室は5名限定。

平日昼間だと思い舐めていたが常に2〜3名の待ち。

サクッと３セット。

サウナ　8分×3
水風呂　1分×3
休憩は次のサウナ待ち。約10分。×3

今日はいつもより常連のおじさんが多め。

病院のリハビリ室みたいでした。

盆休みも終わり人も少なくなっただろうと1週間ぶりにGBGへ。

サウナ　10分×4
水風呂　90秒×4
休憩　　10分×4

今日はしっかり堪能してきました。

平日の正午入店だったからか他の客は少なかったです。

16時ごろには脱衣室には結構人が増えていたのでやっばり早い時間にきて良かった。

今日はGBGへ。

サウナ　10分×3
水風呂　90秒×3
休憩　　10分×3
合計　3セット

お盆期間なのでいつもより人は多かった。

人が多いとマナーの悪い人が目についてくる。

休暇に入ってから毎日サウナと酒びたりの幸せな日々を過ごしてきて、そういえば近場でまだ行ってないとこがあるなと今朝気づき今日はラピスパへ。

今日の男湯はワイン樽サウナのあるガーデン風呂。

自然光が入るパティオ風呂のサウナも良いが今日は暗めのワイン樽。

身体を清めサ室へ。

通常なら10数人は入れるがソーシャルディスタンスのため定員は7名。
上段は2名分のみ。

先客が0だったので上段へ。

暗いので温度は見えなかったがすぐに汗が吹き出してくる。
オートロウリュのアロマは今日は「マウンテンハーブ」
ロウリュの後は風が送られてくるオートアウフグース。
一気に熱波がくる。

水風呂は大山の天然水。
常に一定量が溢れ底から水が出てきてるのでこの季節でもしっかり冷たい。

外気浴はネイチャーや四季荘のような森ではなくまわりは田んぼなので草の匂いに包まれた開放的なスペース。

もしかして山陰の水風呂からの外気浴って日本一かも。

サウナ　10分×4
水風呂　1分30秒×4
外気浴　15分×4

台風一過
天気もいいのでどこか行こうと思い、浜田省吾を聴きながら車を走らせたどり着いたのが『四季荘』

他のレビューにもあるように外観は国民宿舎。

券売機で入浴券を買い受付でお姉さんからサウナでのルールを聞く。

言われた事は当たり前の事ばかりなんだがこれができてない奴が結構いるんですよね。

ロッカーに貴重品を入れ脱衣所から浴室へ。

ちょっとコンパクトな浴槽と洗い場。

ここで身体を清め、露天風呂へ。

日本三大美人の湯で温浴。

結構ぬるめの温泉です。

ここまでは普通の温泉宿です。

ここからサウナ券を買いリストバンドを着けた者だけが入れるサウナスペースへ。

入ってすぐにととのいスペース。

その奥には水風呂。温度は14.9℃となっている。

その左側にサ室。
普通の木の扉なので最初はとまどう。

サ室内は細長い感じで上段は1人ずつ板で区切られている。

ラーメン屋でいうと一蘭みたいだ。

温度ほ94℃となっていたがそれほど熱く感じず木の香りもありわりと優しめなのかな？と思った。

しかし2セット目からはガンガンに熱くなっていた。

時間毎のオートロウリュは2分以上の長時間でいつまでやるんだ？って感じ。

水風呂は三大美人の湯を15℃まで冷やしているらしい。
しかも1番深いところで160cm。
身長の低めの人は気を付けて下さい。

ととのいスペースはチェアが5脚とベンチがひとつ。

緑の木々の匂いと降りそそぐセミの声。
そして心地よい風。

露天風呂から板１枚隔てたサウナスペースは本当に別世界。

サ室、ととのいスペースでしゃべる奴は誰もいない。

本当に自分の世界にトリップできる。

ヤバい体験をしました。

サウナ　10分×４（オートロウリュ×2）
水風呂　1分×４
外気浴　15分×4

間に温泉も挟んでます。

なんか夜も雰囲気が良さそうなので今度は暗いときに来るか、泊まりでもいいかも

山陰地方にも台風が接近している中、こんな時誰もサウナなんて行かないだろうと今日はオーシャンへ。

今日はサウナというよりはオイルマッサージをしたくてここにしました。

だがもちろんサウナ入ります。

今日の男湯は2階の「海風呂」
海風呂は日本海を眺めながら外気浴ができるのでラッキーと思い浴室へ。

身体を清め露天風呂へ行くといつもの外気浴スペースにととのい椅子がない。

台風接近のため片付けられていた。

しかもさっきまで降っていなかった雨が降り出し風も強くなり嵐になってきた。

しょうがないので今日は休憩をはさまず
サウナと水風呂をくり返し最後はオイルマッサージで締めることにした。

ここのサウナはしっかり熱いが水風呂はちょっとぬるめなので水風呂はちょっと長めにしてみました。

サウナ　10分×3
水風呂　2分×3
締め　　オイルマッサージ　60分

マッサージが終わり浴室に行くと人がかなり増えていてサ室はほぼ満員でした。

3連休の真ん中。
混んでいるとは思いつつ開店時間に合わせてGBGへ。

浴室入口には「水風呂調整中」の張り紙。

どうしたんだろう？と思ったがあまり気にせず身体を清めサウナへ。

開店直後だがサ室はしっかり出来上がっている。
しっかり熱い。

水風呂は調整中となっていたがまだ客が少ないからかいつもほどじゃないが普通に冷たい。

そして『ととのい部屋』
照明は暗く、エアコンで温度管理、扇風機で風、鳥の声のようなBGM、室内にいながら外気浴の気分を味あわせてくれる。

3セット目くらいから人が増え始め、4セット目にはサ室内も10人以上になってきた。

開店時間に合わせて行って良かったな。

サウナ　8分×1
　　　　10分×3
水風呂　1分30秒×4
休憩　　10分×4

水風呂は人が増えたらやっばり水温が上がってきてました。

昨日3ヶ月半ぶりに自宅に帰ってきての一発目のサウナ。

どこにしようか考えた結果、車を走らせ『Nature Sauna』へ。

自宅を出た時の気温は36℃あったが着いたときには30℃切ってたくらいかな？

シャワーを浴び水着に着替えてサ室へ。

シャワーのある建物とサ室のある建物の間に水風呂（プールか？）とととのいチェアがセットされていた。

サ室は静かな中に木の香りが心地良い。温度は80℃だがサ室が広くなくセルフロウリュもあるのでけっして物足りなくはなくしっかり汗が吹き出してくる。

サ室のある建物の裏には大山の水のシャワーがあるのでそこで汗を流しプールへ。

水温はさほど低くはなく体感的には20℃弱くらいか？
季節により変化するらしく以前4月に来たときは足先が痛くなるような水温だった。

チェアにはテントが張られ直射日光が当たらないようになっていてこの時期でも山の風が気持ち良くうっかり意識が飛んでしまった。

本当に山の中のキャンブ場にあるのでサウナ、水風呂、外気浴以外なんにもないけど、静かなサ室、大きな水風呂、自然の匂いにつつまれた外気浴はメッチャ好きです。

サウナ　12分×5
水風呂　2分×5
外気浴　12分×5

昨日は栄のホテルに泊まり、今日は家に帰るだけなのでチェックアウトまでゆっくり寝てようと思っていたがなぜか6時に目が覚めてしまった。

そんじゃあせっかくだから朝ウナってやつ行ってみるかとそそくさと着替えてチェックアウト。

すぐ近くにウェルビー栄があるが今回は行ったことがない今池へタクシー飛ばしました。

6時半に到着。
他の客はパラパラですいてる。

入場し身体を清め季節の湯のシークワサーバスと露天風呂でゆっくり温まる。

この露天風呂の泉質が肌にまとわりつくような感じでとてもいい感じ。

しばらく温泉を楽しんだらとりあえずフィンランドへ。

このサウナはガツンとくる。
男っぽいサウナだな。

次はからふろ(白)
焙じ茶の香りが心地良い

からふろ(黒)
この暗さと外の滝の音がいいな

あまりにもからふろが良かったので
今日はミストはやめておいた

水風呂は最初は13.3℃だったが最後には12.7℃まで下がってた。

外気浴スペースもあり、最高の朝ウナデビューができました。

ウェルビー今池恐るべし

次に名古屋に来た時はここに泊まるのもいいかもな

フィンランド　8分×1
からふろ(白)　10分×2
からふろ(黒)　10分×2
水風呂　　　　40〜50秒×5
外気浴　　　　10分×5

愛知県にもまん防適用を検討するってニュースが流れるなか、名古屋港で仕事から開放され約1ヶ月の休暇に突入。
名古屋で1日ゆっくりしてから家に帰ることにしてとりあえずウェルビー栄へ。
身体を清めフィンランドへ。
水風呂、休憩後森のサウナへ行くが3人組に占拠されてて断念。
今日はフィンランドオンリーでいこうと決めた。
複数でサウナにきてる人はちょっと苦手です。
複数で来ていてマナーの良い人はあんまり見たことないです。
それでもせっかくのウェルビー。
しっかり楽しみました。
フィンランド　8分×1
　　　　　　　12分×4（ロウリュ×2）
水風呂　　　　1分×5
休憩　　　　　15分×5　
ウェルビーのマスクも買い、満足です。

名古屋港で急に時間ができたので電車に飛び乗り名古屋駅へ。
前回の名古屋では栄に行ったので今回はウェルビー名駅に行きました。
栄よりは少しコンパクトなつくりだがさすがウェルビー。
サウナはきっちり熱く、水風呂はがっつり冷たい。
特に水風呂はうたせ水があるので頭の先からつま先までがっつり冷えます。
今回は遠赤サウナ室のテレビでオリンピックをやっていてそっちが気になり無心になれないので森のサウナをメインにしっかりととのいました。
遠赤サウナ　8分×1
森のサウナ　8分×3　10分×1
水風呂　　　1分×5
休憩　　　　10分×5

急遽清水港で翌日早朝まで泊まることになり、タクシー飛ばしてついに来ました『しきじ』です。
土曜日の昼なので超混雑してるかもと思ったがこんなチャンスはめったにないので突撃しました。
身体を清め、薬草風呂で温まり、フィンランドサウナへ。
温度計は110度を指しているがヒリヒリするような熱さではないが汗があっという間に吹き出してくる。
そして水風呂。温度はそれほど低くはないがとにかくやさしい。これがしきじの水風呂か。
次は薬草サウナ。なんだこれ？凶暴すぎる。こんなの初めてだ。だけどその後の水風呂がやさしい。なんだこのツンデレは。
フィンランド、薬草、水風呂を繰り返すとあまみ出まくりでした。
食堂は混んでいて料理の提供まで30〜40かかると言われたが黒ラベルとアジフライ単品を注文。時間がかかるのは覚悟していたが10分ほどで提供されました。このアジフライがでっかくてフワフワでマジうまかった。
帰りのタクシーの運転手さんによると行列ができてることもあるらしいがサウナ、水風呂、ととのい椅子と待つこともなくスムーズに『しきじ』を堪能できました。
こんどは休暇中に遠征してきてもっとゆっくりしたいと思います。
フィンランド8分×2
薬草5分+水風呂1分、薬草5分+水風呂1分×2
フィンランド8分×2
休憩10分×6

仕事で豊橋に行く途中、ちょっと時間があったので名古屋で降りて来ましたウェルビー栄。
ずっと来たいと思ってたので念願かないました。
入場し身体を清め湯船で温まり場内をひと回り。
高温サウナ、冷凍サウナ、森のサウナ、アイスサウナ。
とりあえず一通り入ってみようと思ったがアイスサウナだけは2秒でギブでした。

高温サウナ　10分×1
　　　　　　12分（ロウリュ）×1
　　　　　　12分×1　
森のサウナ　12分×2
水風呂　　　1分×4
アイスサウナ　2秒+冷凍サウナ1分×1
休憩　　　　15分×5
ちょっと寄るだけのつもりがしっかり5セット。
また遠征してでも来たくなりました。