さうにゃ〜

2024.10.21

1回目の訪問

サウナ飯

東花園駅から送迎バスに乗せてもらう。
運転手さんから芋けんぴもらっちゃった笑

到着してロッカーへ靴を入れたら、そのキーで入館受付。2階だけでも充分満足出来そうだけど、せっかくだしアウフグースも受けたいから、3階のサウナフロア分も課金してゲートを抜ける。

この後どうしたらいいんだ?ときょろきょろ。受付に行ったらタオルとポンチョの入ったバッグを受け取れた。
よし、アウフまで1時間弱。
2階を満喫してこよう!

ロッカーに荷物を入れて、もう1個キーを装着。
洗い場たくさんあるなあ。
内湯のあつ湯と広い露天風呂、炭酸風呂を楽しんだら、塩サウナへ。
ソロですね、みんな高温の方に行ってるのかも。シャワー浴びてすぐ横のベンチに座って休憩。

そろそろオートロウリュだ。
入室するともう始まってた!
あわてて上段に座るとオート熱波!
広めの絢ほのかみたいだなあ。
しっかり蒸されて出たけど、風が強い。
水風呂入ってサウナ室の影になってる休憩スペースへ。
掛け湯をバシャバシャかけられちゃって、あずましくないな笑

アウフのアナウンスが流れる。
脱衣所で持参の水着に着替えてポンチョも着る。階段上がって3階へ。

持ってきたサウナバッグを空いてるフックにかけて、水分補給。
風が強くてジャグジー入りたいけど、ひとがいっぱいだ⋯。
アウフまでまだだいぶ時間ある⋯。張り切りすぎちゃった笑
サウナ室入ってくひとたちいたので、わたしもポンチョ脱ぎ捨てて入室!
扉開け放たれてるからだいじょぶでしょう。始まった!最上段行っちゃお!

そうきさんの回。
キューゲルをラドルで割って、真ん中にざぶーん。巧みなタオル捌き!
あー、やばい。熱い!
2種類目のアロマで1段下がる。
次のアロマが待ち遠しい笑
なんとか完走!
すぐさま退室、水風呂へ。
目の前の椅子で昇天。あまみばっちばち。もう立ち上がれないかと思った笑

一旦下に降りて、オートロウリュ受けてくる。また終わりかけだ、上段でオート熱波を受ける。水風呂、内気浴のあと水着を再度着て3階へ。

今回は少しギリギリに入室したけど、さっきより空いてる。真ん中の下段に座っちゃお!
ケンヤさんの回。
始まる前に、深呼吸してリラックスして入ってねと言われてハッとする。アウフグースは見入っちゃって息するの忘れてたかも。
アロマ3種類は思い出せないけど⋯。
ノリのいい選曲で、楽しそうにタオル振ってるのを見てると、こちらも楽しくなって笑顔になる♪
途中で深呼吸のジェスチャーが入って、思い出させてくれる、優しい。
休憩中も扇ぎに来てくれた。

アウフ受けれてよかったなあ!
⋯ただ、ここもサウナスパ健康アドバイザーの資格証の割引使えたんだよね

塩芋けんぴ

甘すぎなくて美味しかった。 バス到着するまでに完食!ご馳走様でした!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,46℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃

共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
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