スポーツクラブ NAS藤沢
スポーツジム - 神奈川県 藤沢市 会員のみ
夜勤明けからのジムでトレーニング。
そして、サウナ。
NASのサウナはいっとき85℃くらいで換気もしててぬるかったが、今は90℃超えてていい感じ
水風呂は20℃ちょっとだが水深が深くて入りやすい。
ジムでしっかり汗をかいてからのサウナは格別。
筋トレ後だからか出た後も30分くらい汗が止まらなくなる気持ちよさ。
男
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92℃
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22℃
0
6
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