そう。ここが都内に現存する最古のSAUNA。

野暮用で東京高尾に行き、当日の宿はサウナセンターに決定。

サウナセンター前に美術館巡りしたかったけど、どこも展覧会ちょうど終わったり閉館間際で入れず。
唯一、森美術館だけ入館できたのでアナザーエナジー展を満悦。

その後、上野から歩いてサウナセンターへ。
鶯谷から歩いた方が近いなんて聞いてないっすよ…

その後、サウナ前に一時外出し東京の友人と食事へ。

戻ってきて、
早速館内着に袖とぽこちんを通し、6階浴場へ。

コンパクトにまとめられた脱衣所を抜け、浴室へ。

まずは洗体。歯磨き、あかすりタオルがあるっていうのが地味に嬉しいんだよね。
その後湯船に着水。
なかなかの熱さ、42度。

その後、サウナ室へ入室。
室内はコンパクトに三段。
コンパクトさに比べサウナストーンの多さに驚愕。
室内奥は100度超え。

8分程度でとんずらこいて水風呂でぷかぷか。
しっかり冷たくて、整いベンチで休憩。

2セット目は10分程度でとんずらして水風呂。2セット目は椅子でちょい整い。

動線も良く、非常に完成度の高い浴場でした。

その後は階を1つ降りて、髪の毛を乾かし
飲むヨーグルトを飲んで満悦。

1日目はこれにて閉幕。

歩いた距離 1km

タマランさうなさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

かぶら屋 鶯谷店

黒おでん

どす黒いおでん。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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