センター南温泉 湯もみの里
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット
スイミング終わりに体が冷えたので寄ってみました🥶🌨
平日の夜は何気に初、、、！！
休日とさぼど変わらない混み具合でした（快適に過ごせるかんじ）
空腹だったので、まずお食事をして、デザートがわりにサウナを軽めの3セット🍰
昼間と違って外気浴中は風が肌寒かったけど、凝り固まった疲労感が一気に溶けていくようでした⛄️きもちよかった。
これから夜のレッスンのときは帰りに寄らせていただこうとおもう☺️
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