nao

2021.08.01

1回目の訪問

キャンプ帰り日曜15時頃イン!
あら♡そこそこ空いてました♪

お風呂は種類いろいろ。

こちらのサ室、しっかり暑いけど
うーん汗出ない。。湿度低めかな?

代謝が悪い私。
サ室の温度=汗の量 ではないと
最近実感してます。
ロウリュがあれば滝汗なのになぁ💭


水風呂いい冷たさ〜!
冷たくてピリピリするけどじっくり我慢。あ〜、爽やか〜、いい気持ち〜♡

外気浴は生ぬるい風が心地よく。
虫もいなくてキレイです。

露天風呂からあふれるお湯が足の裏をさわる。この感じ大好きー
なんかホロホロ山荘思い出した。

ふぅ、ととのった〜〜


サ飯は札幌で冷やしつけ麺🍜

サウナ:5〜10分 × 3
水風呂:1〜2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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8

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