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よふ

2021.07.24

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：6,6,10,10
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
水風呂がいい感じで外の整い椅子が増えてました！

歩いた距離 1km

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
20

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