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よふ

2021.07.08

26回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：8,8,10,10分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は気持ちいつもより熱く感じた

歩いた距離 0.5km

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