サウナ女子わか

12分×5セット
塩サウナ1セット
外気浴5セット

塩サウナ→みかん塩

日本酒のお湯は青く澄んでて気持ち良かったです。

元旦サウナ行ってきました。

12分×5セット
塩サウナ6分1セット
外気浴4セット

17時前に出たのですが長蛇の列で男女共に入場制限が。。
明日以降の皆様、お早めに！

年内サウナ納め！

12分×4セット
塩サウナ10分1セット
外気浴5セット

かなり混んでましたがしっかりととのえました。
良いサウナ納めになりました。

12分✕3セット
塩サウナ12分1セット
休憩4セット

久しぶりにゆっくりサウナに行けました！
もうストレスフルだったので半ば泣きながら行きました（笑）
男性は人数制限するほど混雑していたようですが女性はいつも通り。
サウナも合計4セット入れて外気浴もできて少し心をリセットできたかな。

米ぬかアロマ塩がお肌もちもちになって最高でした！

12分→水風呂→外気浴
11分→水風呂→外気浴
11分→水風呂→外気浴
10分→水風呂→外気浴

外気浴スペースの紅葉がすごく綺麗で癒やされました。
久しぶりのホームサウナで心も身体もととのいました！

雨が上がったので歩いてサウナへ。

12分→水風呂
10分→水風呂+外気浴
12分→水風呂+外気浴
塩サウナ12分→水風呂+外気浴

シルキーバス、源泉露天風呂

久しぶりにととのった。。最高な天気でした！

スタッフさんが湯船2つを挟んでよく喋ってる常連組？に会話禁止を声がけしててちょっと揉めてる声が塩サウナまで聞こえました。
よく注意してくださった…とありがたい思いです。

皆で施設のルールを守って気持ちよく利用できたら良いなぁ。

12分　水風呂+外気浴
10分　水風呂+外気浴
10分　水風呂+外気浴
9分　水風呂+外気浴

ほぼ3ヶ月ぶりのホーム。（ホームと言えるのかどうか…）

18時の時間帯、サウナで氷食べるストーブにタオル干す喋るマット使わないのに置きっぱなしのいつもの悪ヌシさんがいました。
洗い場はことごとく場所取りだらけ。
この時間帯は失敗だったー！

更に脱衣所ではスマホ触ってる人が私の周りに二人もいて、ちょっと着替える時焦りました。

こういう事あるとここに来たくなくなっちゃうんです😢
感染者数減ってきたから少しのお喋りくらいはまだ我慢できるけど、やっぱ嫌な思いすると遠のいてしまいます。

もっと遅い時間帯に行きます。

久しぶりのサ活はホームの喜楽里。
小雨で気温低めの今日はサウナでよく暖まってからの水風呂&外気浴が最高でした！

12分、水風呂
8分、水風呂&外気浴
塩サウナ8分、水シャワー水風呂&外気浴
6分、水風呂&外気浴

オロポを一気飲みして帰りました。

1ヶ月半ぶりのサウナです！
Twitterキャンペーンで当たった招待券がまだ使えるとのことで使用させていただきました✨
タオルセットもついてきて感激！ありがとう喜楽里公式さん✨✨

9分
水風呂1分
↓
7分
水風呂1分
休憩5分
↓
塩サウナ12分
水風呂1分
休憩5分
↓
7分
水風呂1分
休憩5分
↓
温泉、炭酸泉、シルキー風呂、寝湯などを水風呂で交代浴。


久しぶりのサウナはととのうかなーって期待してましたがなかなか休憩イスがあかず、寝転びスタイルができなかったので気持ちふんわりしたくらい。

でもほんとに行けたことに感謝！喜び！

また秋の企画風呂があるみたいなので楽しみに行きますね✨

連休中だからか史上最強に🈂️室混んでました。
でも待ちもなく、場所取りする人もいなくマナー良く利用している方ばかりでした✨

水風呂がクールバス？入浴剤で青く染まって綺麗でした✨

9分×2セット
7分
8分
10分
6分
水風呂8セット

外気浴はちょっと気温高めだったので2回。

炭酸泉、露天風呂、水シャワーも気持ちよかった✨

9分×4セット
10分1セット
外気浴3セット
水風呂6セット

水風呂が気持ち良かったです✨
夏は水風呂に入りに行っているようなものかもしれません🤭
外気浴でほっぺたを刺されました笑
気づかない自分にびっくりです！

また行きます✨

10分✕3セット
+6分
水風呂5セット
外気浴3セット

土曜の18:30，混み気味&ファミリーのお子様多め。
次はもう少し時間帯をずらします☺

9分×1セット
10分×3セット
水風呂×4回
外気浴3セット


考え込んでモヤモヤしてたのでサウナでリセット。
たくさん汗を流してこれまた思考がクリアになった感じがします。

若い女性ばかりで黙浴で心地良かったです✨
気持ち良かったー！

久しぶりの千年温泉。

9分✕3セット
10分✕1セット
外気浴4セット


ソロサウナ状態でじっくり自分の心と向き合えました。
黒湯に癒やされて、夜風にふかれてととのった~✨

露天風呂が今日から女湯で、たまたま今日行けた私はラッキーでした💕

サウナはだいたい3人くらいでゆったりのんびり入れました。夕方はいつもこのくらいなのかな？

雨がパラつく外気浴とても好きです✨

11分→水風呂
10分→水風呂
10分→水風呂+外気浴
9分→水風呂+外気浴
8分→水風呂+外気浴

混みすぎず、空きすぎず。
でも時々ソロ状態にもなれて日曜の夕方、良い時間を過ごせました✨

9分→水風呂+外気浴
11分→水風呂+外気浴×2セット
12分→水風呂+外気浴×2セット

炭酸泉がいつもよりにごっている気がしてよく見ると、トイレットペーパー…？紙が浮いてたのですぐに出ちゃいました。
小さい子が多い時間帯だからなのか…？

最近はサウナ水風呂、温泉で終わりにすることが多いです☺💦

今日は疲れてたからかサ室がいつもより熱く感じて短めの4セットでした。

9分→水風呂
10分→水風呂+外気浴
11分→水風呂+外気浴×2セット

少し混んだりもしたけど黙浴で気持ち良く利用できました✨
サ室内が少し人間臭さ（アンモニア？）があるのを軽減するためかこないだからサウナ室用のアロマが置いてあります☺
スタッフの皆様お気づかいありがとうございます✨

12分→水風呂
11分→水風呂+外気浴×2セット
12分→水風呂+外気浴×2セット

今日は塩サウナ入らず。
外気浴が気持ち良すぎてリフレッシュ~✨
あまみも出て極楽でした☺

10分
水風呂+外気浴
12分
水風呂+外気浴
11分
水風呂+外気浴×3セット

露天風呂→炭酸泉→水風呂

16:30頃、ほぼソロサウナでした✨
日が長くなってきたので19時前は夕方の綺麗な空が少し露天風呂の休憩スペースから見えて最高☺︎

16:50くらいから5セット
12分
水風呂
9分
水風呂
10分
水風呂+外気浴
11分
水風呂+外気浴
10分
水風呂+外気浴

塩サウナ9分1セット
水シャワー→しめに6分サウナ
水風呂+外気浴


16時台はそこまでサ室混んでなくて良かったです✨
サウナハットかぶった二人連れが入ってきて感覚あけずに座ってずっとお喋りしてたから、サウナハットかぶってるならそういうの気をつけてほしいな…とちょっと残念な気持ちに。

水風呂に半分潜って頭から水をビシャビシャ浴びるカッパタイプの人も。

カッパなら仕方ないか…と心を無にして外気浴で邪念を払いました☻