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yas-uo

2021.07.05

8回目の訪問

2021年47回目！
今日は、体調なのか、サウナ10分くらいでキツかったぁ。。まぁそんな時もあるわな。
なので今日は
サ10分→水3分→外5分×3セット。
塩サウナ12分
しっかり整いました😊

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