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焼石_蒸し男

2024.02.18

1回目の訪問

ホームサウナ。

まずは湯通しで炭酸泉
①サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分
②サウナ12分
水風呂2分
外気浴20分(ととのう)
露天風呂を挟んで
③サウナ12分
水風呂3分
外気浴10分

昼に行ったので、空いていて良かった。帰りはリンガーハットで皿うどんと餃子でフィニッシュ。

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