サウって来るわ

2021.08.16

17回目の訪問

連休最後は健康ランドと迷いましたが、ホームのこちらへ。
開店と共に入館しましたが、連休のせいかいつもの週末の倍近い人が一斉にIN💧
掛け湯もせず一目散にサウナに飛び込んでく輩を横目に、軽く体を洗い流した後デトックスに水素風呂へ👍
今朝6時起きで、運動不足解消に7kmウォーキングした後、自宅で洗体してるからいいでしょ?
んで9:25、塩サウナへ一番乗り。
ちなみに塩サウナへは、いつもゆっくりなのに一番乗りです😁
ここの水風呂、体感は冷たいんだけど体は冷えないよね?

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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