イッセー

2022.11.01

16回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]おやすみ前
火曜未明

月曜深夜から火曜未明なので、流石に空いていると睨んでの極楽湯サウナ。

多少混雑してたのですが、火曜未明。
問題なく3セット。

引きこもってばかりもいられない火曜となります。

1日は基本出勤なのですが、2か月連続でおやすみ。多少ゆっくりします。

《今日のまとめ》
・入館時間=0:40
・混雑状況=空いていたとは言えない状況ですかね。至ってフツー。
・サウナ=上段に数名入ってましたが、そこへ突入。メガネがないと12分計が見えないのですが、致し方なし。
・水風呂=独占率高め
・外気浴=まずまず余裕で確保可能。
・ととのい=◎
・ととのい後のドリンク=チルアウト

今日もサウナと水風呂に感謝!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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