イッセー

2022.08.26

6回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:[今日の決まり手]ひと段落
木曜深夜〜金曜未明

金曜休みが故、木曜深夜にこちらへ。
水通し→サウナ→水風呂→外気浴。
こちらを3セット。

水曜どうでしょう的に『烏合の衆』が外気浴スペースと炭酸泉エリアにいましたが、しっかりととのう。炭酸泉でうっかり寝てしまい40分の入浴と相成ります。

完全に力が抜けた状態で帰宅。

《今日のまとめ》
入館時間=23:40〜2:30
混雑状況=極楽湯の割には空いている印象。
サウナ、水風呂=余裕アリ。
外気浴=ここで人だかり。椅子は空いていても1つ程度。
ととのい=◎

今日もサウナと水風呂に感謝!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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