2021.11.13

2回目の訪問

10:30イン朝ウナ。ジムなしサウナのみ。8分、10分、10分の3セット。換気のための窓から冷たい外気が入ってきて、休憩が気持ち良かったです。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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