なおしょー

2022.03.11

15回目の訪問

今日は有給休暇を入れていたのでサウナ強化週間のAKCへ行こうと決めていた。
サ室+5℃、水風呂-3℃の設定。
湿度を含んだ重たい熱気の塊が充満したサ室。
12.0℃を表示する水風呂の温度計に心が躍った。
アロマロウリュウにも遭遇できた。
今日は気温が高かったので外気浴も気持ち良かった。
本日もあまみ全開。
浴室内の椅子で休憩していたらいつの間にか寝てしまっていた。
最近ちょくちょくやってしまう。
サウナ浴中は鼻が通るので花粉症の自分にはそれも嬉しい。
サウナの日特製ステッカー頂きました。
やっぱり平日昼間は空いてて最高だ。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 12℃
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