たろう

2021.04.10

1回目の訪問

サウナ→シャワー→水風呂(プール15℃)→水風呂(ぬるめ18℃)→休憩(屋内、扇風機)×4セット

サウナ:高温かつ湿度を感じられる(ボナ)。
水風呂:冷水プールでキュッとしてからぬるめの方へ、非常に気持ちよかった。
休憩:イスは9脚ほど?扇風機の風で外気風を楽しめた。

  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
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