まこっちゃん

2021.12.31

1回目の訪問

サウナ納めは地元で。

【本日のサ活】
サウナ 10〜12分×2
水風呂 1分×2
外気浴 3〜5分×2

友人に連れられサウナの本当の良さを知ることができたのが、4月。
早いもので今年も1年が終わります。
そんな1年の締めくくりのサウナは地元のこの施設。なんだかんだ初訪問です。

なかなか出会うことの少ないイズネスストーブ。
通常のサ室の設定温度は80度台とぬるめだが、いざ毎時30分に行われるオートロウリュになると体感温度はかなりアチアチに。
水風呂は掛け流しで程よい冷たさ。
雪が積もっている露天スペースでの外気浴は凍えます。

今年最後のサウナも良きサウナでした。

本日もととのいました。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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