やまし

2023.02.15

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ 10分×3
水風呂 30秒×3
外気浴 8分×3

歩いた距離 1.1km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 23℃
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