ジャーマンJr.

2021.03.29

2回目の訪問

コロナ禍ということもあり入りに行くか迷ったが、帰省終わり再スタートには欠かせないと思い14時と早めの時間に勝負に。
お客さんは他に5人くらいでソーシャルディスタンスに気を使い十分間長めの入浴。
サウナ10分。
水風呂1分。
休憩7〜10分。
3セット。
今日は少し調子が悪く寒いが勝ってしまうターンがあった。次は本気を出す。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
5

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