Sana

2021.04.06

1回目の訪問

今日からサ活メモ✍

1.サウナ5分→水風呂30秒
2.サウナ10分→水風呂30秒
3.サウナ12分→水風呂30秒
4.サウナ5分→水風呂30秒

休憩は適当に〜
4セット目はサウナ室の中のテレビが
気になってつい入ってしまったという、、

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
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