take4_220

2021.04.26

3回目の訪問

歩いてサウナ

朝サウナ!
7:00IN 8:30OUT
サウナ10分
水風呂3分
休憩7分
3セット

安定のロスコ。今日は朝にしては多かったかな?
最上段でガッツリ蒸して、寝ながらニュース観て堪能。水風呂あんまり入れない方ですが、ここは水が柔らかくて温度も高めなのでゆっくりできる。
天気も良かったので外気浴が気持ち良い。
言うことなしの週初めです。

歩いた距離 0.5km

take4_220さんのカプセル&サウナ ロスコのサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 19℃
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