take4_220

2021.03.29

1回目の訪問

朝サウナ!
6:00IN 7:15OUT
サウナ8分
水風呂1分
休憩10分
3セット

朝は人が少なく、水風呂がキンキンです。
前回は13.5℃で昇天して死ぬかと思いました。
週始めに朝サウナ最高です。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
29

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