take4_220

2021.05.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

昼サウナ!
サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
3セット

備忘録。
昼から贅沢したくて施設が綺麗と聞いていたコチラに訪問。
スタジアムサウナで上から下まで色々な温度が楽しめて面白い。水風呂は温度以上に体感低く感じるのは外気に面してるからかな。
東京特有の黒湯の露天に少し、足つけながら外気浴でまったり。
昼間の外気浴は背徳感と満足感が凄い。
素敵。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
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