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西島ふとし

2021.05.28

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：農作業後のサウナを初体験。２セット目の水風呂は強冷水で一瞬にして飛んだ。外気浴中に気づいたが、ベンチが増えていて、よりサウナー仕様になっていた。

男

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃,10℃
0
2

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