ひさ

2022.09.17

1回目の訪問

サウナ:5分 × 1、10分 × 1、18分 × 1
水風呂:30秒 × 1、1分 × 1、2分 × 1
休憩:3分 × 1、7分 × 1、10分 × 1
合計:3セット

一言:
彼女と北海道旅行中だが、朝支度中に抜け駆け朝ウナ。

8:00 マイケル須藤さんのアウフグース参加。
ウェルビーや玉の湯等を経験しているのでサ室の熱さは微妙だったが、アウフグースになると一変、アチチで最高だった…。

イチ、ニー、サウナーもしっかり堪能してきたわよ!!

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