のっく

2021.07.30

5回目の訪問

毎回恒例、夜中サウナは寝転びで。
湯船に浸かってすぐにサ室のドア窓からオートロウリュのグリーンの光が見えたので、急いでサ室にIN。
寝転びながら全身で味わう!

前回は寝坊して入れなかった朝サウナ。
朝はサ室温度が高く、水風呂が冷たい!
サ室95℃。だけど居心地良いんだよな。ほんと最高!
水風呂は体感14℃くらい?という感じでシャキッと目覚めしてもくれる。
今度は朝にゆっくり入れるスケジュールで来よう。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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