のっく

2021.05.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8〜10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

サ室内の場所によって温度のバリエーションを楽しめるのが良い!
湿度もう少し上げてもらうともっと好きだな。
水風呂も3つあっていいんだけど、結局1番冷たいとこばかり入ることになるw
プーロでぷかぷかしてみたけど、タイミングを間違えたな。外気浴後にすればもっと良かったなと。
2時間ごとにロウリュがあるのは嬉しい。
アウフグースが雑なのがちょっと残念…

サ室も水風呂もお風呂も広くて、みなさんマナーがいいので居心地がとても良きでした。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 50℃,105℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,15℃
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