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温浴施設 - 山形県 東田川郡庄内町
2025.01.27
21回目の訪問
今日は日本海側の天気には珍しく快晴で鳥海山🏔️月山🏔️もくっきり見えました ここのロウリュの熱波は心地よいと言うより正直言って痛い😓心拍数も爆上がりです 今日も皮膚の薄い部分を防御し耐えました 通常時はぬるめでロウリュ時とのギャップがありすぎです。心拍数は15分居ても予定まで上りません サウナ :12〜15分×3 水風呂:1分×3 外気浴:10分×3
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