すーさん

2024.07.21

23回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:5-10分 ×6

日曜の水風呂はぬるめやね。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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