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けんちゃん

2024.06.12

48回目の訪問

暑い中🌞、手取川沿いをウォーキング
天気が良くて暑いと汗かきたくなるんです

ウォーキング後は川北温泉♨️に決まり
身体を洗ってから直ぐ冷たい水風呂にドボン🧊
これで1セット完了

その後にサウナ2セット
水風呂が前より冷たくなってきてる感じで良き🤗

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